Как защитить иммунитет ребенка? Какие витамины должны быть в его рационе? Татьяна

Чтобы защитить иммунитет малыша, позаботьтесь о правильном питании. Постарайтесь кормить ребенка грудью как можно дольше. Грудное молоко защищает младенца от инфекционных и аллергических заболеваний. Важным дополнением к нему являются продукты прикорма, обогащенные железом, цинком и витамином С. Железо и цинк, содержащиеся в детских кашах и мясном пюре, необходимы для здорового роста, умственного развития и поддержки иммунной системы. Также желательно добавлять в рацион ребенка фруктовые соки и пюре. Однокомпонентные пюре и соки Gerber обогащены витамином С, который способствует лучшему усвоению железа, содержащегося в других продуктах.

Мой ребенок выплевывает еду. Что делать? Лилия.

Если ваш малыш капризничает, наберитесь терпения. Во время кормления создайте спокойную атмосферу. Если кроха отказывается от нового продукта, продолжайте предлагать его понемногу, до 8-10 раз. Ни в коем случае не заставляйте малыша есть насильно. Пусть он сам решит, что ему нравится. Очень важно отличать капризы крохи от возможных медицинских проблем. Моему сыну через три недели исполняется 8 месяцев.